猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第881章 所谓的小无产阶级(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“首席医圣新(.shg.tw)”!

不过比都装了,只能一装到底了。

但老者有没有被宋澈的逼格惊到不好说,倒是眼神里多了一丝警惕,道:“我看小友很是面生,听腔调也不是这边人,是刚到这小区?”

“今天刚到,住在朋友的家里。”宋澈如实道,自然也看得出也能理解老者的警惕。

正所谓医不叩门。

任何人要是遇到一个陌生人,并且被陌生人一下子指出了自己身体的暗疾,那么第一反应往往不是遇到高人,而是遇到了一个居心叵测、觊觎自己的歹人!

也幸亏宋澈长着一张人畜无害、俊朗倜傥的小白脸,否则这老者恐怕就该翻脸喊人了。

就因为这样,宋澈都没点破老者的肺泡是被子弹洞穿的信息。

老者也没具体问宋澈的朋友是谁,或许他有的是途径可以查到。

现在,他打量了一下宋澈的清澈眼神,确认这人没什么歹意,加上内心确实有不少困惑,于是还是耐着性子,问了一些自己感兴趣的话题:“小友是医生?”

“中医,也是从我爷爷那学的。”宋澈也耐着性子回道,其实也有些后悔多管了闲事,但愿不要惹祸上身。

“哦,那倒是说得过去,你爷爷能精通五禽戏,想来确实是医门中人。”老者又打消了一丝疑虑。

想了想,他追问道:“既然小友精通中医,那有没有什么指教能改善我的身体顽疾?”

宋澈想了想,道:“我可以再教你一套别的呼吸吐纳法。”

“是什么?”

“龟息功!”

……

“按照中医学的阴阳五行学说,人体吸入属于阳,呼出属于阴。因此,一呼一吸的过程,是一个阴阳交替变化的过程。”

“吐纳也就是吐故纳新,锻炼的是我们的肺,中医认为肺主气,也就是说通过吐纳可以增加我们的气,气足了又可化生血和精,精又化生气血津液,也就是说通过吐纳可以提升我们的生命物质基础。”

“五禽戏固然是好,但我和我爷爷一直觉得更应该加上一个禽兽,就是乌龟。乌龟虽然行动迟缓,但因呼吸细长、纳气久闭,使得龟能长寿,这也是最适合受损肺泡的吐纳法。龟息功就是依照乌龟呼吸的特征研发出来的,由潜心、潜息、真定、出定四部分组成……”

雪夜亭子中,宋澈细致入微的传授着功法。

老者听得格外专注,且越听越是眼泛流彩。

当他按照宋澈的指点,尝试了一个周天的吐纳,立刻就体会到了不俗之处。

“说实话,这套吐纳法的效果没有五禽戏的吐纳法那么卓越,对体力心神的恢复也相对打了折扣,但是……肺真的一点异样都没有了。”老者捂着胸口,细细感受。

“乌龟的呼吸肯定是不如五禽兽那么拔群的,但胜在细水长流。”宋澈笑道:“最关键的是这套吐纳法不需要挑时间和状态,随时随地都可以用,甚至习惯了以后,就连睡觉也可以这么呼吸着。”

“长期这么练下来,不好担保能百病不生,但起码能让您老人家的身体持续保持柔软,想必这也是您先前执着五禽呼吸吐纳法的原因吧。”

老者会心一笑:“小友果然是目光如炬的杏仁神医,主要之前也曾有个中医指导过我,利用吐纳法让身体保持柔软,能够保持气血顺畅。”

无敌撩妹装逼系统  足球之地表最强  强宠头号鲜妻:陆少,滚!  大小姐的反间护卫  血掀九域  星战狂龙  美女总裁的绝品仙医  偷香  魔技师之召唤战姬  王者荣耀直播穿越系统  仙尊归来  九界第五界  花前月下林小峰  终极特种兵  寒家小公子  这是个假的唐朝  花都神医陈轩  僵尸秘史  朕的皇后不会宫斗  女杀神重生之世子非爷  

热门小说推荐
斩妖学院

斩妖学院

灯红酒绿的都市里,还有不为人知的世界。绘符,布阵,斩妖魔,是我们的日常生活。我是苏淇墨,我来自斩妖学院!...

替婚暖爱:技术流她翻车啦

替婚暖爱:技术流她翻车啦

佣金在手,天下我有!于是乎黎筱筱一不留神代驾变代嫁,偏偏还嫁给了死对头!人生艰难,她却迎难而上。不仅要提防身份被识破,还得提防明枪暗箭。终于任务结束,她想全身而退却被男人按在床上,进了狼窝,还想跑出去?...

龙娘

龙娘

作者舞独魂灵的经典小说龙娘最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说十八年前,我娘顺着黄河流浪到了九星湾,村民都把她当做傻女,将她糊里糊涂的许配给了村里的老光棍。结婚没多久我娘就生下了我,生我当天因难产而死。没有人知道我娘的名字,也没有人知道她怀的到底是谁的孩子。十八年后,我为我娘开坟,在她的棺材里找到一片龙鳞...

武气凌天

武气凌天

武气大陆,宗门千万,强者如林。这是一个高手辈出,武者当道的时代。这是一个天才频出,热血对抗的时代。家族,宗门,帝国,内斗,每天都在上演,无数武学天才,横空出世,相竞第一。百年预言,异族入侵,各方势力,纷纷登场,大陆,毁灭还是新生?魏宏!一个前世为武道奉献一生的人,降临到了这个世界,是成为他人的磨刀石?亦或闯出一条强者之路?武气凌天,敬请期待。...

深情缓爱,向暖花开

深情缓爱,向暖花开

搜小说免费提供作者庄妮的经典小说深情缓爱,向暖花开最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说没有任何预兆,失联六年的初恋,突然以公司总裁的身份出现在面前,够惊喜,也足够烦恼。她爱他有多深,她和他之间这天与地的距离就有多远!她困于不能忘,他却以爱为饵,以婚做钩,诱她入局。她有什么啊?我喜欢你,还不是因为你长得好看!他俯身靠近,低头闻她脖颈处的馨香,沉声说我比你高尚很多,我爱你,是因为你吃起来可口世间食色男女,耽于色,误于爱,陷于婚,最后造出一只粉团团的小包子之后,就再也分不开了...

韩夫人,你马甲掉了

韩夫人,你马甲掉了

豪门千金楚柠大小姐,被继母设计进了精神病院,出来后处处招人冷眼和嘲讽,是个草包废物。直到有一天,柠爷的马甲被一个个扒出来,各方大佬不淡定了,嘲笑过她的人慌了。黑客大佬N举世无双设计师肉骨白手神医天下第一首富神秘组织一把手更有三个表哥争相宠爱。众人再厉害又怎么样,还不是没人要。京城权财滔天的太子爷韩珩川,默默的掏出了小红本老婆快来认领。...

每日热搜小说推荐