手机浏览器扫描二维码访问
“怎么减肥?”阿福脑袋从抱枕里面抬起来,她眼泪婆娑地望着父母,她说:“一想到自己再也不能吃那些好吃的,我心里就好痛啊!”
过惯了想吃就吃的好生活,突然减肥,阿福想想就觉得可怕。
季微满头黑线。
“要变美泡自己想泡的男人,还是继续胖下去一辈子都被人嘲笑?你自己选。”季微是个狠人,她说:“也不是人人都像我,胖也照样能泡到好男人。”
说这话的时候,季微还朝陆程看了一眼。
陆程脸上保持着善良而尴尬的笑容。
讲真,在这个时候,这样刺激阿福,真的好吗?
果然是亲妈。
但阿福还真的就吃季微这一套,被季微这样一激,阿福顿时充满了斗志!她捏紧拳头,凶狠狠地说:“我要减肥!”
陆程拍拍阿福的肩膀,别说,手感真的特别软和,肉感十足。
“那好,明天就减肥。”
说减肥就减肥,季微当晚便联系了曾经负责为陆程瘦身的团队,将阿福的情况跟他们说了。对方团队的老板表示明天就会飞来禹城,亲自为阿福做详细的减肥计划表。
需知减肥不是一天两天就能成功的事,季微告诉阿福,“减肥是件任重而道远的事,急速减肥不可取,容易留下肥胖纹不说,还伤身体。”
“来,定个小目标。”季微敲敲黑板,见阿福双手托腮,听得很认真,这才继续说道:“那么首先,我们要做的第一步,就是管住嘴、迈开腿!”
“怎么管住嘴?不是不吃东西,而是逐渐减量。我们用半个月的时间,戒掉吃夜宵的恶习。再用一段时间,戒掉爱吃油炸食品的恶习,再戒掉吃甜食...”
“既然要减肥,那以后每天你要早起一个钟头晨练,跑步,从坚持跑十五分钟、到二十分钟、半个钟头,最后一个钟头...”
阿福听完了季微的规划,都想当场反悔了。她歪着头,一脸天真地问:“妈妈,你说我对自己赐福,会不会瘦下来?”
季微冷笑,“你试试。”
陆程也在忍笑。
“试了那么多回,怎么还不死心呢?”
阿福对自己赐福过无数次,但一次也没有成功过。她的赐福,对天下人有效,却对她自己毫无效果。
被季微讽刺了,阿福肩膀一塌,整个人都变得没精打采起来。阿福倒下身子,躺在地毯上,她问季微:“妈妈,你认识我爸爸的时候,真的很胖么?”
“嗯。”
“那爸爸。”阿福侧头,望着另一边的陆程,问陆程:“爸爸,我妈妈那么胖,你为什么会喜欢她啊?不都说,男人爱美人么?”
陆程耸耸肩,他说:“眼睛瞎了呗。”
季微冷笑,她笑眯眯地看着陆程,真诚的问:“需要我帮你挖掉眼珠子么?”季微笑得阴恻恻的,她说:“做这种事,我很在行的。”
陆程笑着说:“这不开玩笑么。”
陆程又看向阿福,想了想,他问:“明天你放假,反正也不困,不如,爸爸跟你讲讲我和妈妈的故事?”
阿福忙站起来,说:“我去煮三杯咖啡,等会儿一边喝咖啡一边吹海风,一边听故事!”
“你还挺会享受。”
阿福很快就煮好了咖啡,她端着咖啡来到二楼花园的圆亭台下。陆程跟季微坐在长椅上,海风把季微的长发吹得轻轻飘动,季微还是那个美丽动人的季微。
农女殊色 头号男秘 锦绣重生:早安傅太太 心尖蜜宠:帝国总裁疼入骨 奶爸的修真人生 一胎双宝:总裁爹地太会宠 养兽为妃 神工 医武透视至尊 言弈赵筱月 极品花都医仙 太古圣王 大国高科 天才酷宝:总裁宠妻太强悍 武道凌云 修真弃少混花都 你的灵兽看起来很好吃 从吞噬开始 重生八零之极品亲戚都爱我 纪小姐的甜蜜独家
...
文案阿妍穿书了,穿成了一个卑微的炮灰。先是被荒淫暴君强抢入宫,然后又被帝霸男主来灭暴君时给一起灭了,要多凄惨有多凄惨。而穿来这一刻,暴君正对她美色惊为天人,正在抢她入宫。心甘情愿当炮灰?不,我们既能忽悠还有演技啊!想起书里暴君有个早死的爱女,她机智调转了剧情,抱住暴君喊爹父皇你终于来了,女儿这胎投得好惨啊!顺利混成暴君那个最宠爱的十岁小公主,呼风唤雨指点江山,还带着暴君重新做人。从前只会强抢民女痛骂朝臣的暴君爹。现在奏疏拿来,朕还要再看十个通宵。哦,还有几年后会来灭他们的男主。她披上娇弱小平民的身份,诱哄未来大佬与她结拜了。哥哥拉钩,将来发达了不能欺负妹妹呀。还是少年郎的卫封好。她就这样凭实(bu)力(shi),在这本争霸文里乘风破浪。维系着公主原本浪荡的人设,悠哉坐享左右世家子弟为她弹琴添酒。直到卫封从她公主殿的屋檐飞落在她眼前。阿妍啊啊啊不是你想的那样,哥哥你等我拿出演技!s1男主出场稍晚2一同成长,一手带大,双c预收文暴君败给了小皇后求收藏太子生性暴躁,恐会丢储君之位,皇后让算命先生给他挑了一个八字旺他的太子妃。太子妃比太子硬生生小了七岁,五岁就被养在东宫。太子瞧着这奶娃娃嗤笑就凭一个娃娃还想管住我?照样纨绔浪荡,好不容易登基,凭实力坐稳暴君的人设。暴君每日不务朝政,连成婚当晚都将及笄的小皇后丢在了洞房,并下令皇后不许来烦他,以后见着他也要有多远滚多远。一日,暴君在宫外遇见一个姣美纯真的少女,一见钟情,收起浑身暴戾,主动与美人说话。温夏花容失色,怯怯道臣妾拜见皇上,臣妾这就滚。暴君后来,暴君把温夏圈在龙椅上,耐着性子哄道朕再看一千斤奏折,你就笑一个行不行?大盛朝的文武百官最喜欢看两种戏,一种是皇上每日真香大戏,另一种是皇上每日打脸追妻。朕就是喜欢被打脸,别叫朕停下来...
修理工的秘事方晓晓林峰美女上司的诱惑方晓晓txt下载那一晚,在酒吧门口,我和她邂逅。原本不会有任何交集的我们,走到了一起。从此以后。她是我心头一点朱砂痣,也是窗前一片白月光。...
兵之王者,兵王也是王。当他触碰王冠,无尽的凶险来袭。为抛头颅洒热血的兄弟,为心甘情愿与他忠贞不渝的女人。他再次握紧拳头,踏平荆棘,拼向王座。...
常言道不偷,不骗,不拐,不抢,只拿,劫富济贫,方为侠盗。罗睺害羞地说其实我就是这样的侠盗。洪荒大地上所有生灵都对他竖起了中指,狂吼道无耻。...
大雪纷飞的一个傍晚,一个红衣女孩出现在来了我的面前,她是鬼,这也是我第一次见到鬼,从此之后,阴命的我也开始走向了一条不同寻常的路。遇到夜间行尸,水鬼缠身的事情比比皆是。...