手机浏览器扫描二维码访问
第14章（第1页）
他们配料不足，在沈青越建议下选择了甜味儿。姜竹厨房没什么糖，只放了一点儿糖，两人却都吃出了甜味儿。
姜竹也好些年没有吃过这么软的饭。
他自己是不会有这么多耐心去给糙米分级，一个人做饭，也不会为了一口粥一点儿米特意提前泡。
况且，他一向吃杂粮，即便米软了，还有别的硬的，混在一起，吃起来还是一样。
姜竹吃得很甜。
没意识到沈青越什么时候已经停了筷子，满桌饭菜只有他一个人吃。
姜竹筷子停下了。
“吃呀，能吃就多吃点儿。”沈青越给他夹菜，“你这年纪正是长个子的时候，你还不吃饱，我才刚一米八，你比我矮一头，在我们那儿你会被笑话是“没超七”的知道吗？你说你省那些粮食干什么呢？”
他实在是不理解。
姜竹有竹林，会手工，还会打猎抓兔子抓野鸡，竟然能把自己养得瘦成这样。
若说山上种不了粮食他缺少碳水吧，也不对。
他今天进厨房看了姜竹的粮食储备，他的粮食特别杂，但数量不算太少，放到一起，够他自己吃一两个月不成问题。
在这期间，他也完全可以卖手工品和猎物买到更多粮食吃。
所以，他为什么不吃细粮？
沈青越觉得十分有必要给这瞎糊弄日子的傻孩子上上营养课。
杂粮是健康，但是也不能顿顿吃呀！他又不用减肥。
何况别人的杂粮，是以杂为辅，以精为主。
这孩子的杂粮，就非常的杂粮。
沈青越叹气：“你知道什么叫没超七吗？”
姜竹摇头。
但从沈青越那语气听来，就不是什么好词。
沈青越：“就是身高没超一米七。”
姜竹：“……？”
沈青越：“当然，我不是说不到一米七就不好，但是总归是高一点儿更好，懂吗？”
姜竹点头。
高个子，当然好，打架都有优势，别人想找茬，一看是大个子就会掂量。
他从前吃过亏的。
沈青越：“你想长高个子吗？”
姜竹再点头。
沈青越：“那就要营养均衡懂吗？”
姜竹摇头，不懂。
沈青越：“就是，你得吃肉，你得吃蛋，你得吃菜，你还得吃足够你身体消耗的主食。”
姜竹迷茫，“我有啊。”
阴暗普女，但第三者 【哨向】如你所见，我是个女大学生 S级向导的治疗记录单（哨向nph） 被竹马退婚后我嫁给了战神 S级向导的治疗记录单（哨向） 和前任哥哥从结婚开始恋爱 【哨向nph】如你所见，我是个女大学生 和暗恋对象偶然成了室友 穿成假千金，发疯就胜利 穿成年代文早亡农家女 利剑之死神 邪卻之皇 白月光回来后工具人离开了 真佛系与假佛系 名犬 女总裁的极品仙医 顾总哭着求我回家 珍宝珠 她是普女也是万人迷(np男全处) 坏蛋是怎样形成的
宅男的美人分身
农村宅男意外地下载了个游戏，意外地得到个美人分身，又意外地被系统引诱着，在那波澜壮阔的异变时代里，开启了一段奇异诡谲的无敌之旅。ps倾国倾城只是我的表象，寂寞和无敌才是我的本质。...
天行
...
若情自在天意
若情自在天意作者叶梓潼若情自在天意txt下载三年婚姻，被不孕终结，老公出轨，小三挺着大肚子逼宫，被净身出户后...
总裁老公超宠哒
新文豪门第一新妻hi，老公大人求宠！家族为了利益，让她认祖归宗，打包送给传说中身价千亿的苏家大少。她一口答应，没问题，先给我两千万加10的股份当嫁妆。拿了钱，她转身便推倒一个特号帅哥，一夜过去，天还没亮，她放了两百块下压个字条不好意思帅哥，用了你一颗种子，辛苦费请笑纳！不想他讨伐上门，竟然是她那神秘的未婚夫。本以为他手段狠辣要将她碾压，谁料人家来陪她一路绿灯虐渣渣少爷，有人绑架少夫...
超能八部
九龙逐涛，八部众神，苍天有负，我则成帝！一个被称为精神病的少年，一次监狱历练，得到莫大的奇遇。古老临走给予的一截黄纸，蕴含着八部众神的神威之能。在一次生死存亡中，无意开启其中的奥秘。自从纵横都市，舍我其谁！...
鲜妻入怀：陆少，轻一点
她是天赋异禀的天才设计师，却被闺蜜和丈夫联合算计而死。重活一世，她手撕白莲花，放手虐渣渣，顺利开挂，就连清心寡欲帝国总裁陆寒霆也对她宠之入骨。Tags鲜妻入怀陆少，轻一点苏南鲜妻入怀陆少，轻一点txt全集下载鲜妻入怀陆少，轻一点无弹窗鲜妻入怀陆少，轻一点最新章节鲜妻入怀陆少，轻一点txt全文下载鲜妻入怀陆少，轻一点全文阅读...