手机浏览器扫描二维码访问
第6章 金手指的用法（第1页）
翌日一大早。
周易便换上了一身劲装随杨安练武。
他站在周易对面，开口道：“周易，我这门武功名为金钟罩，江湖上金钟罩流派十几种，大同小异。我这门金钟罩练至圆满刀枪不入，有倒拽二牛之力。”
“既然是横练功夫，自然是以打熬筋骨为主，通过硬物击打辅以药浴的法子的法子修炼。”
“江湖上但凡横练功夫，都有相对应的独门药浴，如果没有药浴配合，硬练蛮练便会在体内留下暗伤，过了壮年之后极速衰老，一身病痛，三四十岁痛苦而死。”
“我今年四十出头，有独门药浴辅助，并无一丝病痛，体壮如牛。”
“药方我现在不能告诉你，当然，若你这能达到我的要求，我自会把药方告诉你。”
听了杨安的一番话，周易算是明白了。
比起武功，药方或许更重要一些。
“师父，怎么才算达到你的要求？”
杨安淡淡解释：“一个月之内能站桩半个时辰，半个时辰之内能练五遍金钟罩全套姿势，就算达到我的要求了。”
“我现在就教你站桩，看好我的动作，你记住，力从地起，练任何武功第一步要练的就是桩步，下盘要是不稳，人家一打你身上你就倒了，怎么跟人家打？若站桩有成，便不动如山，怎么打都不会倒。”
杨安看似松松垮垮的半蹲着：
“你来推我。”
周易跃跃欲试走到他身后，双手用力猛推。
然而任凭他用了十成十的力道，额头青筋暴跳，可杨安的双脚像是生根了一般，不动分毫。
周易微微吃惊，他怎么说也是一个壮年男子，可是推在杨安身上竟然感觉自己在推一块万斤巨石。
十秒钟后，杨安身躯微震，震的周易踉跄几步。
他负手而立，慢条斯理道：
“这就是桩功的重要性，现在你来站。”
“两脚左右自然开立，与肩同宽，脚尖朝向正前方，膝部挺直……”
“排除一切杂念，集中思想，呼吸自然……”
杨安教的很用心，周易学的也很用心，很快就掌握了正确的站桩方法。
只不过周易到底还是缺乏锻炼，不到五分钟就双腿发颤，额头冒汗。
正当杨安以为周易很快就会起身，周易却咬着牙，一言不发，浑身颤抖继续坚持。
“这股意志倒是不错。”
杨安暗自赞许。
新语新编 茶味恋爱日常 四合院之助我登基？ 穿越大秦始皇帝赐给六个美男 种田？我靠童话蔬菜大卖特卖！ 千年照孤影 港综：都穿越了谁还替大B卖命 全球天降神种，开局种出全知之眼 七零，重生后我被最强军官花样宠 狼性：东北老炮儿 傍上祖国后，我的超市越发红火了 末世白雾封楼，美女求收留 重生木叶，觉醒闪闪果实 我都修魔了，谁还惯着你 合格的厨子 七零下乡，假千金被真少爷夜夜宠 【恭喜你中计了】 无止的界限 直播带货，海岛农场主靠种地整活 黑夜剑
异世大话
每个人其实都不平庸，只是没有发挥自己才能的舞台而已王跃穿越了，在拥有能兑换网络游戏大话西游2所有道具的大话精灵小蝶和神兽熊猫浪淘沙之后，他找到了属于自己的舞台，开始书写属于他的传说。每天三章，本文主要是利用大话2里的道具纵横异世的故事，所以没玩过大话2的人也能轻松阅读。...
我的魔鬼女上司
方案被K，我被逼加班，却倒霉到帮魔鬼女上司买超大号创可贴，却不料第二天我被调令水深火热的销售部，从此与高贵美丽的冰山女副总与奸诈狡猾的区域总监绰号ampldquo射手座amprdquo耗上了，看小职员如何在硝烟四起的众腾集团步步为营amphellipamphellip...
服不服
...
超神特种兵王
热血火爆红文新书上传都市之绝代战神最强的兵王是特种兵，最强的特种兵在龙魂。这支传说中的队伍执行的都是永不解密的最高机密任务。男儿当快意恩仇，睚眦必报。为忠可粉身碎骨，为义可两肋插刀，为情可百死不悔。铁血男儿兵王魂，百死报国英雄气。书友群272902304，欢迎入坑！...
乱世枭妃：杀神王爷来撑腰
作者番茄炖栗子的经典小说乱世枭妃杀神王爷来撑腰最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说她是大奸臣义女，京城最出名的女土匪，欺男霸女无恶不作。他是大盛朝皇子，天下最可怕的修罗王，冷心寡情杀戮成性。某日，女土匪指婚修罗王。世人欢呼绝配！魏青棠前世瞎了眼，认贼作父，手刃亲兄，重活一世誓复仇。渣男贱女轮番上，打马看花挨个儿揍！还有那黑心老贼，且待她羽翼丰时收！可，这位杀神王爷怎么回事？她不过是亲了个小嘴扑了个满怀，怎么就打包上榻了？魏青棠惊恐状殿下我发誓这次绝对是意外！云殊云淡风...
重生九零之玩转废柴人生
前世的平安被身边人算计和出卖，落得惨死下场重生后她只想快意恩仇地活一次，从学渣逆袭成学霸，炒股炒房赚大钱，顺便斗斗极品亲戚，捉弄傲娇学霸校草，把前世踩她的人都纷纷踩至脚下。春风得意之时不料半路杀出个无敌兵哥哥，将门虎子不说，人帅嘴甜活好还不粘人，除了有点性急。...