手机浏览器扫描二维码访问
十六开腰的压迫感（第1页）
避雷：舞房虐腰
约好了吃完饭要去上软开课，周晟成不知道哪根神经搭住了非要跟金隐一起去，说是去检查金隐数节软开课的成效。
果不其然地没有出现周凯均的身影，周晟成站在舞房门口给周凯均打了个电话，随后一脸失望地望向金隐。
“可惜了，今天早上我哥临时有事来不了了。”
金隐心里生出一点庆幸：“这样啊，那我们就先回去吧。”
“等等。”
正转身欲走，周晟成叫住了金隐。
“我哥既然不在，功课也不能拉下，十几天不练就该回功了。”随机露出一抹狡猾的笑，“不如，我来帮你练。”
金隐大惊失色，疙疙瘩瘩地问：“你，你会吗？”
“怎么不会。”周晟成挑了挑眉，“试试？”
练功房里出奇地安静，与曾经泼皮耍赖大声尖叫不同，金隐居然老老实实地咬着牙做了些最基础的拉伸。
周晟成趁金隐扶着把干踢腿时环顾了一下四周，从角落里拿过了一张瑜伽垫示意金隐趴在地上。
“先做个简单的开腰热身一下吧。”
周晟成轻巧地说着，命令金隐将手举过头顶，自己抓过金隐的两只手肘，用膝盖顶住金隐的后背。
正骨般的声音响起，周晟成用膝盖颤了几下金隐的肩膀，金隐觉得有些失声，却已经习以为常，轻松地就挨过了这几下开肩。
只是接下来的开腰却有种强烈的压迫感和恐惧涌上心头。
即使每一次上课都要开腰，手被拽住时传遍全身的压迫感也从未缺席。
周晟成看出金隐的担忧，在拉起金隐的同时柔声提醒道：“抬头，吸气。”
“可不可以轻一点，求你了。”见有商量的余地，金隐立马撒娇般求饶。
“废话。”
周晟成用力打在了金隐腿上，顺手将金隐的腿打开些许，看着镜子里金隐的体态，说话的语气里皆是无情，下一秒便站起身将金隐的手往后掰，直到双手勉强能够触碰到两腿间的地面。
“吐气。十，九，八，七…”
金隐从来没有被压到地面过，在周凯均的手中顶多意思一下便好，此刻突如其来的窒息感让她感到些许害怕，承受不住弯度的腰微微颤抖，尤其在听到十秒倒计时后更是发出了痛苦又绝望的呜咽。
总算熬到了最后一个数，金隐在被重新放回地面时如同复活般贪婪汲取着氧气。
肩膀传来的麻木让她无法动弹，周晟成揉捏着金隐背部的肌肉，使她能够放松下来，轻轻拍打以重新获得些许知觉。
“做的很好，摸摸头。”
周晟成摸了摸金隐的头，给一巴掌以后再给一颗甜枣的事他向来都做得如鱼得水。
而金隐也似乎很吃这一套，把刚才的胆怯和难受一散而尽，感觉到了做这一切的值得之处。
周晟成站起身走到把干面前，拍了拍把干让金隐过去。
“钻到里面去，腰抵着把干，自己来甩下腰。”
知道又要虐待自己的腰，金隐害怕地往后退了几步。
她向来腰不太好，而周凯均曾经说过，跳芭蕾其实并不是很需要追求腰上的柔软，许多动作更注重腿部与手臂的柔韧与力量，因此在腰上的练习都是点到为止。
想到这，金隐就忍不住开口反驳道：
“周老师说，芭蕾其实不是很需要练腰，我…”
“现在是我哥还是我？你说了算还是我说了算？”
周晟成不悦地皱了皱眉，用力拍了下把干道：“赶紧过来，不要让我重复第叁遍。”
萍漂渡（NP） 耍獾游戏 穿成反派他灵根后[穿书] 一朝转世，却只想安分一生 原来不是np吗？！（穿越） 冥府之路 （现言甜宠 灵异搞笑） 不归谷 离个婚好难（） 一手养崽，一手生死簿 重生之异世界的史莱姆 黑大壮男同学居然是网络菩萨（） 穿成少年秦始皇的小宫女（，h) 原来爱 昏帝 那朵拉的紫帽子 文房四侯（古言，NP，） 穿越忍界之我竟然成了史莱姆 难解（×np） 从死神手中逃离两次的女孩 我在天庭和神君偷情的日子（）
危情蚀骨：霍少的天价妻
霍北念对她说简穆，我会给你一个难忘的婚礼。曾经口口声声说爱她的霍北念没有犹豫地把她的脑袋往海水里摁去，恨不得溺死她。她趴在浅滩上，透过月光看向霍北念，讥讽地笑着。后来，简穆累了，逃了，霍北念疯了似的满世界的找她。他娶她原本只为报复，当她离开时，他却要寻遍整个世界，只为找回她。最后，伤痕累累，溃不成军的人还是他...
宇宙超级神豪系统
别问我理想，我的理想是不上班。别问我不上班哪来的钱，我每天只需要考虑怎么花钱。我也不在乎我的朋友是否有钱，因为你们都没有我有钱。这一切，都是因为我有宇宙无敌超级强神豪系统。...
荣耀至尊苏哲武姿
为了游戏里的皮肤，女友竟然背着我百星荣耀王者强势回归，手把手教你上王者！...
我被丧尸咬了后
作者馒头大大王的经典小说我被丧尸咬了后最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说神创造了这个世界，也将毁灭这个世界。末日死神病毒爆发，一传十，十传百，咬来咬去，无数的人开始变成了丧尸。江岩也被丧尸咬了，不过他不但没有变异，反而还拥有了特殊能力。于是，一个原本的屌丝学生，开始了自己的末世之旅...
混天大圣封七月
intro...
寒门狂婿
他出身寒门。三年前，为了给父亲买块墓地，周强甘愿给青山市林家做了上门女婿。三年里，当牛做马，忍辱负重。三年后，得奇遇，一飞冲天。...