猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第92章(第1页)

宋沫沫小脸鼓鼓的,不知道要做什么。周嘉垣弯了弯腰,捏她的脸:&ldo;实在想锻炼的话,自己先去做点有氧运动,仰卧起坐,俯卧撑。下回去健身房,请个专业教练带你。&rdo;

&ldo;哦,好吧。&rdo;她说:&ldo;可是我想让自己尽快强大一点。&rdo;

周嘉垣思考半秒,读懂了,问:&ldo;想打架了?上回没打够?&rdo;

宋沫沫犹豫,点点头,又摇摇头,吹牛:&ldo;这个世界还是需要我的正义感的。&rdo;

周嘉垣失声笑出来,她的小脑袋里面一天到晚都在想些什么东西?就不能花点儿时间在正事上吗?稀奇古怪的。

不过,宋沫沫倒是真的可以学点攻击术来防身用,二来也能强身健体。

于是,当即给她约了健身日程安排,还认真地看了宋沫沫能练的项目。简单地计划着一周去几次私教那,总计运动多少小时

这认真严禁的动作和态度,看得宋沫沫害怕。

她可真能给自己挖坑啊。

瑟瑟发抖!

周嘉垣脱掉运动衣,摘掉护腕,还有另一只拳套。全身只剩下一条宽松的运动短裤,到膝盖。

窄而健硕的上半身展露在她眼前,宋沫沫没忍住摸了摸腹肌,往下伸一点儿,有人鱼线,周嘉垣站着没动,任她&ldo;欺凌&rdo;

他喘着粗气,脸颊,黑色的头发丝上都冒着热气,滚烫的。只是那张脸没啥表情,垂眸睨着她,要笑不笑的样子,欲的不得了

宋沫沫忽然大叫一声:&ldo;嗷嗷嗷,我受不了了。&rdo;

&ldo;什么?&rdo;他用毛巾擦了把脸。

宋沫沫扯着他的运动裤松紧带,绕到后面,一本正经:&ldo;走走走,咱们上床上去吧&rdo;

周嘉垣丢了毛巾,悠悠道:&ldo;上床没问题,刚刚说的话得算数。&rdo;

好在真的到了健身房,有周嘉垣陪着,她也不觉得很无聊,也没有多苦。

健身教练推荐了瑜伽,宋沫沫太瘦了,体脂数低,也没有做过专业训练,很容易伤到。

瑜伽好啊,没什么压力,还可以塑性。只是四十五分钟下来,她的腰腿臀都酸到不行。

不过慢慢多练就好了。

周嘉垣监督着宋沫沫,她也不敢偷懒。一周两次,周嘉垣去健身,她跟着一起,然后晚上再一起回家。

就这样过了一个多月。

生活总算慢慢在一个节奏上了,偶尔在来去健身房的路上,能一起聊聊天。那段时间周嘉垣太忙了,晚上也总是呆在自己的书房里工作。夫妻俩的交流时间,仅限在床上睡前的那几分钟了。

有的时候再做点别的事情,也就没话说了。

快穿女配:攻略BOSS男神  前尘往事之惜叶鸣恒  重生七十年代之心机小商女  我的夫君是校霸  烟花碎·盛世红妆  撩到男神好撒娇  我们重来好不好  一枕风月  黑红女星洗白白[穿书]  媚宠江山之妖妃乱世  尽在不言中  穿成将军心尖宠  云鬓花娇(重生)  反套路重生  你是我的刺骨情深  农女为后  宴已迟迟归  我买你  末世小厨娘,想吃肉来偿  (快穿)复仇虐渣系统  

热门小说推荐
重生八零之军妻撩人

重生八零之军妻撩人

重生八六年,她誓要将前世的遗撼,在今生全部都弥补回来棠棠的完结文重拾俏时光坑品保证,欢迎入坑新书我在梦里惹上未来大佬重生后的程媛怀疑她爸换芯了,对她不冷不热的爸爸,突然把她宠上天不说,还成了挣钱小能手。更离奇的是,她经常做同一个梦,梦里有一个帅到人神共愤的帅哥,就喜欢睡觉,她总是变着各种法子吵醒他。...

我是个假的圣人

我是个假的圣人

作者我是真小人的经典小说我是个假的圣人最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说我是个假的圣人传说,在这世上曾经出现过一位圣人,世人对他敬若神明。不不不,我不是圣人,我只是一个小人,如果你们觉得这个称呼对不起我这个曾经拯救过世界的救世主,那么你可以叫我’真小人’。...

降临无限之唯美片翼

降临无限之唯美片翼

我,是不会成为回忆的降临之时,天地色变。一切,都还只是开始这里,有一个奇迹之地,其名为无限!(书友群一七一七七八四三一)(二群一七六七二八五三八)...

逆霸

逆霸

雾渡鸦张顺倒了大霉!异能被夺,他变得一无所有为了填饱肚子去蹭饭,莫名奇妙的签了一纸违约就会遭天打雷劈的合同在古怪的小旅馆当上了三保(保安保镖保姆)后,才发现这个工作的危险性大得惊人,历届前任竟没有一个活过百日的保命的本事丢了,虽然拥有极高的天赋,却因为异能者的身体经脉与普通人相差太大,根本没办法修真为了生存下去为了破百日记录,张顺颤颤巍巍的走上了一条逆炼兽修之路。建了个书友群1271102欢迎加入...

暖婚蜜恋:陆少的金牌娇妻

暖婚蜜恋:陆少的金牌娇妻

暖婚蜜恋陆少的金牌娇妻程家破产了,程萧的父亲人间蒸发,母亲被债主抓走,男朋友也把她甩了。一夜之间,她被逼到绝境。陆正昊从天而降,薄唇轻启我可以替你还债,条件是,嫁给我!怎么回事?他是陆氏集团的总裁,也是恨她入骨的男人。五年前,他掐着她的脖子,让她一辈子都不要出现在他面前。可是,她不会想到,婚后,这个男人简直把她宠得无法无天。还没弄清楚原由,她已经深深爱上了他,不能自拔...

神策

神策

武道战灵心相,胜者为王。王策的第二次生命,以穿越到特务集团作为开端。凭李白岳飞盖聂李师师秦始皇等战灵,开创武道神话!朝廷宗派世家,权势称雄。王策将率领复活的暴秦军团强汉军团盛唐军团,重现横扫千军的绝世风采,铸就权势王座!...

每日热搜小说推荐