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&esp;&esp;咳,不行,以后要稳重点。
&esp;&esp;他收拾了一下自己随性的状态,让自己变得持重起来。
&esp;&esp;一顿早餐下肚,之前慢跑的疲惫也都消散了。
&esp;&esp;先生,我吃饱了。待会是否就开始训练?训练地点在哪?有了力气,他又有了干劲。
&esp;&esp;他记得
&esp;&esp;陆诚按照训练计划,完成了第一天的器械训练。
&esp;&esp;那些运动器械,相对于他原来所在的世界来说,更符合人体机能,也更自动化,不仅能声控调整强度,还能时刻检测运动者的状态,预防运动者在运动时受伤,一种器械甚至有好几种锻炼模式。
&esp;&esp;面对新奇事物,陆诚也多了几分玩乐的心态,等完成全部训练之后,竟也没觉得多累,甚至还想再玩一会儿,不过安维尔说这样就可以了。
&esp;&esp;安维尔:第一天,先适应,不要太着急。
&esp;&esp;陆诚点点头,视线一直往游泳池瞥。
&esp;&esp;安维尔嘴角微微扬着,说了句:去吧。
&esp;&esp;陆诚欢快地呀呼一声,跑去换衣服了。
&esp;&esp;换上早就准备好的新泳裤后,他低头看看自己不算胖,但软软的肚皮,泄气地叹了一口气。
&esp;&esp;也不知道他的肚皮什么时候才能撕裂成腹肌。
&esp;&esp;等下到水中,他的兴致又被提了起来。
&esp;&esp;这么多运动中,他最喜欢的就是游泳。
&esp;&esp;游了两个来回之后,他从水里冒出头来,趴在池边问安维尔:先生,我游得怎么样?
&esp;&esp;安维尔歪着头垂眸看他:你水性很好?
&esp;&esp;嗯。他骄傲地点头,颊边露出一个酒窝。
&esp;&esp;安维尔俯下身,看着浸在水中悠闲蹬腿的陆诚:要不要增加一点难度?
&esp;&esp;那双碧蓝的眸子因为映着水面的波光,显得盈润透亮,偏清冷的端丽脸庞也多了几分神采。
&esp;&esp;陆诚呼吸微滞,心脏砰砰跳快了半拍。
&esp;&esp;他有些不知所措地将视线往下压了压,一路沿着蔷薇色的唇瓣来到弧度优美的下颌,继续向下是白皙的脖颈,最后来到了敞开着的衬衣领口处。
&esp;&esp;漂亮的锁骨像是一道闸,截住了他躲闪的目光。
&esp;&esp;不知从哪里来的热意涌上了他的脸颊。
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