手机浏览器扫描二维码访问
回到自己的位置,期间徐元青给凌紫递过去一个微笑。
凌紫也回以微笑,但是一切都已经变了味道。
这个家伙也太神秘了。
大家很快做完了一些拉伸运动。
“咳咳,同学们,鉴于大家很久都没有锻炼身体。”
粱英朗活动了一番自己的肩膀:“今天我们就好好的做一次体能运动。”
“好。”郁文宣立刻说道。
在泡不上被对方压过,但是一定要在其他方面上,拿回面子!
不能被这个家伙给抢了风头。
粱英朗微微笑着说道:“那我们就从双杠开始,那就每人做两百个双杠热热身吧。”
两百个,大家目光都是一愣。
别说两百个了,正常人能做十个二十个就算不错了!
“两百个又不多,大家怕什么。”粱英朗不着痕迹的扫了一眼徐元青:“郁文宣,先出来试试。”
郁文宣嘴角微微翘了翘,两百个双杠对于他虽然有难度,但是绝对还是可以达到的!
“宣哥加油。”关静恬甜甜的喊了一声。
“宣哥加油。”很多小女生都激动的喊着。
不过郁文宣却仅仅只是看了一眼凌紫,然后站在双杠前,深吸了一口气,双手抓住双杠,一跃而起。
身体在双杠中间下沉,胳膊弯曲,手臂的弯曲动作九十度十分的标准。
“不错,大家看看郁文宣的动作十分的标准,而且动作干脆利落。”
粱英朗面带微笑:“大家回头跟郁文宣多学学。”
关静恬面带微笑着说道:“宣哥的动作真棒,你看他下沉的时候,那胳膊上的肌肉,恐怕跟钢筋一样赢吧。”
关静恬对于有男人味的男人特别迷恋,大眼睛中尽是喜欢。
其余的小女生也芳心暗许。
听到这些话语,郁文宣浑身上下的力气感觉更加有劲了!
不过他在做到一百五十个的时候,速度明显慢了下来。
然后到了一百八十个,面色便涨红,之前他只是做到一百八十多个就不做了。
不过这一次,一咬牙,硬是将一百个做完了。
下了双杠后,整个人都好像虚脱了一般。
汗水不断的从额头上流下。
“不错,不错!”粱英朗走了过拍了拍郁文宣的肩膀,说道:“你是我见过在这个年龄段,最优秀的学生。”
“老师,过奖了。”郁文宣虽然这般说着,但是嘴角上还是带着一丝得意。
尤其是看到下方众人那些欣赏的目光。
目光扫了一眼人群后方的徐元青,你不是很强吗?
有本事在来试试啊!
“赶紧都来试试。”粱英朗笑了笑,然后目光看向其他的人。
不过见到这般模样都缩了缩脖子,他们当中最优秀的郁文宣都才勉强做到了两百个,更何况他们这些人呢?
然后在这个时候,大家的目光下意识的都看向徐元青。
因为刚才徐元青刚才的精彩表现,所以大家都想知道对方还能不能去。
不过徐元青没有什么心情跟这些家伙争什么,依旧站在那里,没有动作。
为此大家都有些失望。
修仙争长生 遥遥相思甜甜独宠 聊斋之神尊 帝少的甜妻 回到战国做魏王 五岳争霸 许家三少 金牌弃医 都市之大狩猎 红颜归之凤唳天下 星火不寂灭 奋斗的幸福 都市龙渊战神 诸天帝影 废材逆天:至尊小毒妃 木熙缘 独宠之祸世妖姬 我在异世当魔妃 超能之王在都市 医妻不种田:带娃巧发家
霸道风流的陆长风,自打收了个叫蒋佳月的小娘子,从此开启了他的吃瘪日常。陆长风你就作死罢!爷就不信还治不了你!已有完结甜宠类古言四时春,无断更记录,坑品保证,请大家多多支持,比心~...
她睡了他,打了评价放了钞票走人,成功引男人上钩。男人全城搜捕,找到她后,狂宠炫妻,帮着她啪啪打脸极品家人和渣男。季少,她就是个妖艳贱货!有人骂,男人直接让他们进监狱,搂着女人求表扬,老婆,我好不好?她点点头,今晚允许你进房间。男人嗷的一声,抱着女人急吼吼去洗白白展开收起...
...
...
一代天师下山闯荡都市,富二代是他小弟,美艳女总裁奉他为英雄。...
六年前,他成家族弃子,遭受陷害,与女人发生关系,被迫离开。六年后,一代战神,重返故里,只为让妻女幸福一世。...