手机浏览器扫描二维码访问
得来教官毫不留情的催促:“速度!”
当即一咬牙,直接抓了三个签子出来。
【镜头呢,快拍一下是哪三个项目!】
【格斗术,好好好,这个好,这是垚哥第一个合格的项目呢!】
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
【中间的呢,蹲起,这个也还行。】
【我天,这运气,果然提前拜一拜还是有用的。】
高居垚和观众刚松了半口气,紧接着就看到第三个签子上写的字:俯卧撑!
顿时眼前一黑。
【垚哥俯卧撑成绩最好的一次是做了多少个来着?】
【好像是二十六。】
【那还差了四个TOT!】
【建议俯卧撑第一个做,趁体力最好的时候。不然前两个就算合格了,俯卧撑过不了,也是白搭。】
【是这个理。】
刚好站在他旁边的席鸣也低低提醒了一声,“垚哥,我建议先攻克最难的。”
高居垚点点头,勉强朝镜头笑了笑。
等排在最后的云水寒抽完要考核的项目,全程总共用了不到二十分钟。
但心路历程那叫一个跌宕起伏!
有全部抽到自己擅长的项目这会已经提前高兴起来的,也有抽到不擅长的项目默默给自己加油鼓气的。
【检验这些天最终成果的时刻来了。】
直播间里刚好响起教官温和却也不容置疑的声音:“姜含影出列,开始考核!”
镜头顿时移动到已经一溜烟跑到单杠下方的姜含影身上。
跳起,双手稳稳抓住横杆,十五个引体向上做完,松手落地,紧接着又马不停蹄跑向不远的草坪。
卧倒,先是低姿匍匐,折回换成侧姿匍匐回到原点。
起身后直接一鼓作气跑完后面的蛇形跑。
抵达终点的那一刻李承宵也刚好按下手里的秒表,报出计时:“18秒58,合格,姜含影归队!”
【完了?姜含影这就考完了?】
【我就去厨房倒了杯水,谁来告诉我错过了什么?】
【看了下时间,从开始考核到结束将将过去十分钟,要不是匍匐前进最耗时,应该还能更快!】
【而且这丫中间都不带歇的,一口气做完!】
【这体力充沛得有点可怕了。】
【姜含影应该排最后一个考核,这下压力全给到剩下的人了。】
【我看见排在她后面的纪星辰已经鼻尖冒汗了!】
喜欢全网黑后我在军旅综艺杀疯了请大家收藏:()全网黑后我在军旅综艺杀疯了
海岛求生:我和我表哥变成一头羊 最萌小医才 哭惹,脆皮大佬又手撕剧情了 大秦,我绝不让你二世亡 震惊!我和小舅子居然是一个宿舍 灵界神天尊 剑破江湖之乱世枭雄 傲世鸿途 我只想做个二道贩子 逆世穿越之灵域传奇 倘若我背景无敌,阁下又该如何 去死吧,苟系统 武道:我七十老头,一枪挑翻修仙者 九女帝全背叛,我重生成圣哭什么? 囚她入朕怀 怀上绝嗣侯爷的崽,我藏起孕肚转身跑 缅北风云,我的江湖往事 都摆烂了,谁还管那贞节牌坊 伏华序 老爹重金买状元,结果你真成帝师了?
完整版小说苏念苏曦王者荣耀由啵啵奶茶所编写的都市生活类小说,这本小说的主角是苏念苏曦,书中主要讲述了又名王者苏念苏曦姐,我才八岁,你让我打kpl姐姐的操作好下饭江城。御景华庭中档小区。405号的副卧室中。八岁的苏念发出不符合自己年龄的叹气声。唉,真是一个能打的都没有...
大破灭后的世界,病毒辐射四处蔓延丧尸异兽各种横行。被病毒辐射后的少年再次醒转却是换了一个灵魂,伴随而来的还有圣剑系统。剑道专精匕首天赋精准被动鹰眼技能爆头杀人剑法天外飞仙。姓名苏言职业剑客我是苏言,我为剑道代言苏言...
23岁的冷情浑浑噩噩度日,一日巧遇星宗长老,就此步入修炼道路成为星宗近百年最杰出的弟子。了却凡尘事后,因为地球灵气稀薄,担心寿元尽时也达不到需要的层次,就此闭关。再次出关时已是二百年后。去M国偷窃抢劫最新智脑,扫荡超市军火库战略物资仓库。旅游全球半年后被异世界的空间法师无意中扯到一个陌生的世界,开始了横扫异世界之旅。从未杀生的冷情在这个野蛮的冷兵器时代却大开杀戒,杀遍兽族魔族神族。最后统一全球3块大陆,结合科技魔法道术武技,建立一种全新的文明,带领全球进入了宇航时代。作者耳语看起来很YY是吧。其实YY不是罪,幼稚YY才该判刑。诸如王者之气一散发,四方英雄皆来投或者主角勾勾手,初识美女就脱光衣服洗干净等他这样的情节,就会让人吐啊吐啊的把刚吃的饭全还给大地。人心是个很复杂的东西,一个人,有时甚至连自己的心思都很难掌握,遑论他人。偶喜欢YY,但偶在书里将尽力为所有YY的事找到合理途径。把虚幻描绘成令人信服的真实,这才是YY的最高境界啊。。。说这些,不代表此书不YY,YY毕竟是超脱于现实,完全合理那是痴话,偶只是不过分夸张,不YY人性,如此而已。简介在前,看不惯YY的书友,可以略过此书。...
京陵城爆出一条大消息,头号小公子洛长安,当街揍了新帝一顿,换做旁人,那可是掉脑袋的事儿,可咱洛公子不怕,咱爹是当朝重臣,人送外号奸贼!洛长安被带进了宫,天下人皆哗然,丞相府作威作福的日子快过去了,大权被收回的日子也不远了,所有人都等着新帝把洛家的独苗苗弄死。谁知皇上,洛公子钻狗洞出宫。不急!皇上,洛公子在后宫调戏诸娘娘。不急!皇上,洛公子与安乐王,饮酒作乐。...
追查了许久的谋杀案终于告破。凉婵得意洋洋的对着自己的属下说这世上没有破不了的案子,就像这世上没有追不到的男人。属下们立马露出了崇拜神情。被追到的男人静静的坐在一边,抬头淡淡的看她一眼人在说谎的时候,眼球会在无意识的情况下向左上方移动半寸,你刚才,移动了两次。年少时的爱恋,牵出一生的纠缠。钢铁傲娇女刑警与忠犬禁欲男教授的爱情故事。智商与感情齐飞。来一场烧脑的破案之旅。本文推理言情又名谁念西风独自凉...
...