手机浏览器扫描二维码访问
王若微谦虚道:“还行吧,我都练了很久了。”
王二笑道:“妹子你就别谦虚了,你这力气比不少男生都强,一个女生能练成你这样,非常不容易了。我听你刚才说的,怎么你这是带弟弟来健身来了?”
“是啊,我老弟闲着无聊,我带他过来玩玩。”
一旁的叶凡闻言撇了撇嘴,心道我哪里无聊了,我明明有很多事要操心的好吧。
不过他懒得开口反驳对方,既然王若微已经演示完了,他便默默地把杠铃滚回了原地,准备自己上场。
“老弟你等下,你刚练,这个太重了,先弄轻一点适应一下,不然容易受伤。”王二几步走到叶凡身边劝道。
叶凡双手抓住杠铃,闻言抬起头来看了王二一眼,微笑道:
“没事,这重量很轻的。”
很轻吗?
跑步男人看了看叶凡的身材,发现对方平平无奇,那胳膊加上衣服都没有多少维度,感觉和自己也就差不多。他心里暗道:“轻你大爷,年轻人不知天高地厚,等会你拉不起来,发现自己连女生都不如,羞不死你。”
王二还想再劝一下,被私人教练张岩拉住:
“王哥你让一边啊,别影响这帅哥发挥,放心吧,王若微说他天生神力,这点重量小意思啦。”
天生神力?王二无语,他仔细地看了叶凡一眼,平平无奇,暗道那大腿还没有自己胳膊粗呢,天生神力能有多神力?
不过他已经劝了一遍,对方没有领情,张岩又开口了,他也就懒得再劝了。
在场众人都是健身房的老油条,见有新人,还是一个身材一般的新人,上来就搞一百公斤的重量,都是饶有兴趣地看着,并不离去。
在一众闲人的目光中,叶凡稍稍俯身抓住杠铃杆,双腿微蹲,下一秒直接一把将杠铃拉至胯下,然后身体站直片刻,再将杠铃轻轻放下。
“可以啊老弟,第一次就能拉一百公斤了,可以可以。”王二赞道。
跑步男人看着和自己体型差不多的叶凡轻而易举就将杠铃拉起,再想到刚刚自己纹丝不动,感觉脸面有点过不去,心里哼了一声便转身继续去跑步了。
“啪,啪,啪......”
一阵鼓掌声响起,王若微用赞赏的目光看着叶凡说道:“老弟可以啊,动作很到位。”
“还行吧,这个很容易呀,我加点重量。”
叶凡一脸淡定,随即继续去拿杠铃杆给加上去,一片,两片,三片,四片...
很快,他就将一根杠铃杆塞满。
“两百四十公斤?卧槽,兄弟你要搞这么重啊?”
刚走开准备锻炼的王二,看到叶凡把杠铃杆都加满了,一脸惊讶的又走了过来,他的声音很大,把刚散开的另外几人也都吸引了过来,众人看着叶凡,脸上都是有些不可思议。
“这帅哥体格不大,能有这么大力吗?”程晨靠在王若微身边,用好奇的眼神看着叶凡,心中暗道。
“对啊,试一试嘛,这杆子都已经放不下了,才只有两百四十公斤吗?”
叶凡的神态,明显是对这个重量不太满意,他那一副欲求不满的语气,顿时让在场之人心里一震。
喜欢开局获得征服女神系统请大家收藏:()开局获得征服女神系统
重生,诱上王爷后灭妻做宠妃 惊!全位面都对我家宿主恋爱脑 拥有传奇技能我直接躺平 开局一朵云我在无限生存游戏躺赢 艾尔登法环:逐神 SSSS级天赋!我!超凡剑仙! 兼职陪玩,主职恋爱,不过分吧? 我捡垃圾就能涨修为 水蓝星人类崛起 我有一个沃尔玛仓库 超神:得到瑶模板,众女神求合 诸天从穿越背景板开始 她靠祸水系统制霸娱乐圈 都修仙了谁跟你单打独斗? 蓄意撩宠 心灵终结,一个人工智能的奋斗 重生七零有空间,最野兵王宠上天 灯年 谁懂?这人的意识碎片一直跟着我 修仙炮灰:我抢了女主气运
书海阁小说网免费提供作者一八月一的经典小说娇妃萌宝欢乐多最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说珂雨从小跟着师父在道观里长大,医死人,练活尸,重生成太师府嫡女三小姐,带着某王的养子赚大钱。某王权倾朝野,杀伐果断,说一不二,却跟她玩骗婚!她气愤叉腰,你耍赖!嗯。你无耻!嗯。今晚你不准进洞房!!这可由不得你。...
神话将不再是神话,陈宏将踏破神话!平凡的他,机缘巧合之下获得了先天至宝混沌钟,又如何一步步走向神话巅峰,站在至高之点笑傲天下!!!本人新作,喜欢的书友多多观赏,感谢各位书友的精神支持!!!纯属虚构,不必介怀!分享书籍混沌圣尊作者天空光明...
书海阁小说网免费提供作者木羯酱的经典小说把她宠坏最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说把她宠坏或把她宠坏,或把她哄乖)...
大泽乡,共尉听着远处树林里悠悠的狐鸣大楚兴,陈胜王,不禁露出了一丝无奈的苦笑。刚好赶上史上第一场农民大起义,不知道是祸还是福。事情不容他多想,革命的...
说出来你们可能不信,我家萝莉就是传说中的封神榜。对,我就是姜子牙。好了,大妈,你现在相信你就是传说中的嫦娥仙子了吧?行了,大爷您别凑热闹,您真不是后羿,大妈也没给您带绿帽子姜宏,临海市一个普通高一学生。直到有一天,一个自称太白金星的老头告诉他,他就是传说中的姜子牙转世,要在这人世间找到那些转世的神仙,用封神榜将他们重新封神。而封神榜是个人从此,姜宏的神话世界观开始崩塌…...
莲花宝鉴由作者油炸包子创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供莲花宝鉴全文无弹窗的纯文字在线阅读。...