手机浏览器扫描二维码访问
第五十六章 太轻了（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
“太少了吧？”庄剑躺在那里，看着刚刚四片厚厚的变成小小的一片，干笑着说道。
这有点损人了不是？
庄剑想着，虽然知道你力气大肌肉厚，可显摆完了，也不至于就给我这一点点啊，多少留点面子好不好？哥们这手臂肥肉是多了点，不过也是蛮结实的。
赵教练笑着说道，“没关系的，庄先生，第一次只是活动肌肉，等下觉得轻了我们还可以再往上加。”
庄剑嗯了一声，按照教练指点，双手握住杠铃，看了看教练，深吸一口气，慢慢将它举了起来。
“嗯，太轻了。”
庄剑皱着眉头，动标准的将它上下连续举了几次，“赵教练，现在是多重？”
赵教练说道，“杠铃十五公斤，两边各有五公斤，一共是二十五公斤，轻了吗？那我帮你改成十公斤的，记住，要是举不动了也不要惊慌，我在旁边保护你的，放心，绝对安全。”
庄剑倒是没有担心，双手握着杠铃，略略活动了手掌，轻轻一推，杠铃再次举起。
“不对吧，赵教练，你是不是搞错重量了？”
庄剑翻身坐起来，扭头看着身后的杠铃，“不要哄我开心，该是多重就多重，我来就是要出汗，要累得像狗一样。”
“我骗你干嘛？”赵教练有些委屈，“庄先生，是你身体素质太好了，没关系，我们慢慢往上加，看看你适合多少重量。”
十二楼的一角，圣龙俱乐部的办公室里，金总坐在大班椅后，翻着手里的文件，旁边的那个跟班点开监控，看到庄剑卧推的动，想了想说道，“金总，一分钱不收也太亏了，我看这家伙虽然不像是有钱人，不过八千一万的，应该还是拿得出来。”
金总抬头，看了眼屏幕，笑着说道，“你觉得俱乐部怎么样？”
跟班愣了愣，“当然好了，在杭州不说是第一，起码也是属于前几名的健身场所。”
“那不就行了。”金总挥挥手，“你啊，格局还是太小了，既然好，那怕什么？只是几天免费，对我们没有任何的损失，要是他有钱还想继续，难道会舍弃我们去别家俱乐部？要是没钱，呵呵，就当交个朋友好了。”
“金总说的很有道理。”跟班点点头，“我看他天庭饱满……”
金总笑着制止，“得了，你那两下我清楚得很，糊弄别人可以，就别在我面前装了，真看得出来，在门口你就应该跟我说了。”
“呵呵，这不是金总厉害，先一步发现了嘛，我都没来得及。”跟班说道。
外面，赵教练有些呆滞了。
庄剑手上举着的杠铃两边已经挂满了杠铃片，每片都是二十公斤的分量，一边足有三块，再加上杠铃杆本身的重量，足有一百三十万公斤，不比他刚刚推举的少多少。
低头看看自己的胸肌，屈起胳膊，用力地挤起二头肌，再看看面前躺着的庄剑，那双手虽然比普通人粗，可却看不见一点点的肌肉坟起，顿时感觉身上的是假的肌肉。
“再也不吃蛋白粉了，再也不打针了。”赵教练哭着想着。
庄剑双手握着杠铃往上推动，上下几次，慢慢把它放下，爬起来摇摇头，“算了，再加也没什么意思，这玩意不累人。”
诸天我为霸 炼妖 末世重生：我的霸气尸王老婆 火影之苍炎传 先婚后爱：宝贝快过来顾安童 隐婚甜如蜜：首长，抱一抱！ 最速救护车司机传说 桃源醉江湖 这操作有鬼 时光不老：一生的约定 星际男神：创造系萌娃 神话降临 抗战张大少 婚心萌动：晚安，宋先生！ 校花之至尊高手 最后一个男神 妙影别动队 玩宝大师 死灵鬼婴 快穿直播：病娇Boss别黑化
此生不负卿心鱼进江
主角秦怡严易泽新郎出轨闺蜜，秦怡一气之下嫁给了众所周知的严家傻子少爷严易泽，做好了守一辈子活寡的准备，谁知新婚夜，痴痴傻傻的严易泽竟露出了邪魅的笑容，秦怡这才意识到所有人都被他给骗了军婚小说网提供秦怡严易泽最新章节，秦怡严易泽全文免费阅读，秦怡严易泽无弹窗广告清爽在线阅读体验...
捡个相公是战神凤鎏香
我娃缺爹你缺藏身之处，各取所需！放心，本王的眼光高着呢！可是赖在她床上不走还故意黑脸的男人是谁？娘子，你一定给我下蛊了！娘子，你确定有皇奶奶不做要做孙媳妇？精通医卜星相的安易穿越到古代成了农妇，算命行医卖药看风水甚至帮人下葬，迅速发家致富顺便招个花美男入赘，只是当初被那皮相迷惑了眼，什么九五之尊的面相，什么秀色可餐，这相公毒舌洁癖又腹黑，阴起人来忒狠，实在不招人待见。...
重回23岁：老公乖乖别跑
人生能够重来吗？一生悲哀凄惨的周爱佳，原以为能寿终正寝的死在疗养院的床上，就是她最好的结局了，却不料再次睁开眼睛，竟然重新回到了23岁的某天，一切错误选择都还没开始的最初这一次，她想要个有温度，有温暖，有家人，有爱的全新的人生。本文暖文，不虐，不虐，不虐！重要的事情说三遍！另外本文治愈奋斗家里长短平淡婚姻系，非女主复仇路线哦！Tags重回23岁老公乖乖别跑暮白雪重回23岁老公乖乖别跑...
最强闪婚：老婆，我来疼你
唯将终夜长开眼，报答平生未展眉。她的名字里，有着父亲对母亲眷恋不已的深情。母亲早早去世，父亲一人将她拉扯成人。父亲去世的那天，这个世界上最爱顾展眉的人也没有了。亲戚冷眼想着将她早早嫁出去，是秦誉忽然到来，跟她闪婚，将她从难堪的境地把她解救出来，给她出了一口气。秦誉会在深夜她疲惫满身的走出医院时，站在夜色里，等着接她回家。她爱上秦誉，可是秦誉的旧爱却来势汹汹。她觉得婚姻摇摇欲坠，可是秦誉却紧紧抓住了她，他说这个婚，结了就别想离。因为这句话，即便是在生死一线时，顾展眉都觉得无所惧怕。...
末世之死神降临
当大灾变过去两百年，当进化者与魔法师主宰这个世界当天使恶魔虫族龙族死灵鬼怪机械生命体这曾经的一切再次出现，当残破的大地重新被黑暗和阴谋侵袭。当从小饱受虐待的孩童成为微笑着的死神降临在这个世上，世界，将会如何改变？...
老公高高宠：幸孕小娇妻
作者秋小白的经典小说老公高高宠幸孕小娇妻最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说老公高高宠幸孕小娇妻重生回十年前，即将高考的江瑟瑟看着医院检验单妊娠期七周半。为了不再走上前世苦逼的老路，她必须保住孩子，努力考上大学。江瑟瑟揣着害怕忍着恐惧，敲开了对面大院的门。那里住着一个将来会叱咤全球无数政要名人都想要结交的男人。此时，翟律因伤退役，在家休养，大院的孩子们称为大魔头。他脾气古怪人狠话少冷酷果绝，生命中没有一丝柔软温情，天生无性恋，男人女人都不爱。后来，终于到...