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“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”,是古人常用的一种养生方式。它源于先秦,流行于唐朝,又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》:“藐姑射之山,有神人居焉。肌肤若冰雪,淖约若处子,不食五谷,吸风饮露,乘云气,御飞龙,而游乎四海之外……”作为一种延年益寿的养生法则,辟谷在很多古书典籍里也有记载。
传统的辟谷分为服气辟谷和服药辟谷两种主要类型。服气辟谷主要是通过绝食、调整气息(呼吸)的方式来进行,其效用目前缺乏科学依据;服药辟谷则是在不吃主食(五谷)的同时,通过摄入其他辅食(坚果、中草药等),对身体机能进行调节。
在科学的指导下有针对性的进行辟谷,确实有利于身体的健康,但其功效不应过分夸大,其中的科学原理仍有待研究。
这是现代科学对于辟谷的描述,但真正的辟谷远比这上面记载的要神奇和玄妙的多。
这种神奇和玄妙是普通人无法理解的,也是他们永远无法明白的。
其实我现在就能做到一定程度的辟谷了,我的阳气足够支撑身体五到六天的需求。
而且可以在这几天内都保持一个巅峰的体能,只是饥饿感是没办法避免的。
不过饥饿感不会对我的身体有任何影响,仅仅是会觉得有些难受而已。
我完全可以通过屏蔽身体的部分感觉来淡化这种感觉。
可我现在根本就没有屏蔽自己的身体感受,那我为什么会感觉不到饥饿,甚至还有饱腹感,这就很有问题了!
想到这里,我已经彻底明白了老和尚那个问题想问什么。
他是想告诉我,人在这里根本不需要吃东西,而且还能活的很好,甚至都不会觉得饿。
无相老和尚问了那句话之后就一直看着我,我立刻摇了摇头,不过我还是想听听看老和尚会怎么说。
所以我干脆问道:“没有,我没有感觉到过饿,这是怎么回事?”
“呵呵,这登仙路比你想象中的要复杂,将来你会明白的。
好了,现在我们赶快找出口把,你先不要想这么多了。”
我默默地点了点头:“法师说的对,这件事我还是不要想太多,现在我们是要尽快出去。
登仙路重要不重要,这是以后再研究的事情,但是这里的出口在哪里呢?”
老和尚赞许的笑道:“这就对了,你在登仙路上已经得到了巨大的好处,既然已经是事实了,那又何必刨根问底。
将来你该知道的时候自然会知道,如果你不该知道,拼命的去追寻也是没有任何意义的。”
说到这里,他环视了一眼四周:“这个山洞并没有其他的出口,我们想要出去也有点困难。
照我看这里的出口肯定不会在显眼的地方,我们必须去找最没有可能的地方。
那么你说,这里最没有可能是出口的地方在哪里呢?”
他这句话摆明是在考我,其实我已经猜到他会这么问了。
这个山洞除了周围的洞壁之外也就只有眼前的这片池塘了。
要说这里有什么地方是最没有可能的话……毫无疑问,就是这片池塘了!
“法师,您如果这么说的话,那最有可能的就是这片池塘了。”我立刻把心里的想法说了出来。
“哈哈哈,对,这下面才是最有可能的地方。小家伙,也是你命中该离开这里,你带着这本人皮书下水。
看看水里有没有能够出去的地方,如果能找到的话,这本人皮书肯定能派上用场的。”
说着他就把人皮书拿了出来递给了我,我立刻伸手接了过去。
“您不是说那块石碑上记载了人皮书就是出去的办法吗?
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